Zitronen Tee gibt es in diesem Sinne nicht. Es gibt keine Bäume wo spezielle Teezitronen wachsen. Es handelt sich dabei um normale Zitronen die zu Zitronensaft verarbeitet werden.
Dieser lässt sich kalt oder warm trinken. Zitronentee der im Handel erhältlich ist, wird meist mit anderen Inhaltstoffenvermischt und ist mit anderen Gewürzen erhältlich. Zum Beispiel Zitronentee mit Ingwer. Alles was man vor dem Zitronen Tee kaufen wissen sollte, erfahrt ihr bei uns.
Zitrusfrüchte kommen ursprünglich aus dem Anbaugebiet zwischen Nordostindien undSüdwestchina. Mittlerweile werden Zitronenbäumen auch in Südeuropa angebaut. Hierzulande wachsen die Bäumchen auch in Gewächshäuser. Für den Tee werden die Zitronen geerntet und gepresst.
Wer einen gesunden Zitronensaft trinken möchte, presst sich diesen bestenfalls selbst. Frisch schmeckt dieser am besten und weist die ideale Qualität auf. Wer jedoch auf ein Fertigteeprodukt setzt, sollte auf die Inhaltstoffe achten. In vielen Zitronen Säften befindet sich Zucker und dieser ruiniert den gesundheitlichen Aspekt ein wenig. In vielen Fertigtess befinden sich Süßstoffe, Aromen, Pulverund Konzentrate.
Meist auch mit Schwarztee angereichert. 5x180g Zitronenheißtee gibt es um etwa 8 Euro bei Amazon. Günstiger ist es natürlich, wenn man den Tee selbst herstellt. Zitronensaft beziehungsweise Tee ist länger genießbar und lässt sich gut im Gefäß aufbewahren. Auch als Eistee mit Minze schmeckt er lecker.
Zitronenmelisse gibt es in jedem Lebensmittel Markt. Speziellen cupper Zitronentee beziehungsweise das Zitronenheißgetränk ist nicht überall erhältlich, aber doch in vielen Märkten mit großerTeeabteilung. Auch in Bioläden, Drogerien und Apotheken sind diese erwerblich. Auf Amazon gibt es einige Zitronen Produkte. Unteranderen Aufgussbeutel und auch Sirups die man kalt wie auch warm trinken kann. Manche Tees lassen sich über Amazon Prime bestellen.
Zitronen Tee hat quasi die gleiche Wirkung wie die pure Zitrone, das Vitamin C hilft dabei, das Immunsystem aufrecht zu halten. Es hilft gegen Zellstress und hat weitere Vorzüge, die sich sehen lassen können. Da in einem Zitronen Tee noch weitere Inhaltstoffe wie beispielsweise ätherische Öle enthalten sind, weist diese Sorte noch weitere gesundheitliche Vorteile auf.
Zitronen Tee aus der Packung ist meistens mit weiteren Zusatzstoffen angereichert. In diesen befinden sich meistens etwa:
In der Zitrone steckt viel Vitamin C und dieses wird für viele körperliche Funktionen benötigt. Unteranderem wirkt es:
Zitronentee sollte nur von Erwachsenen getrunken werden. Außer er wird selbst hergestellt und es wird kein Schwarztee beigemischt. Zu beachten gilt nämlich, dass im Schwarztee viel Koffein enthalten ist. Schwangere genießen Zitronentee am besten nur in kleinen Mengen.
Wer häufig an Blähungen leidet, sollte Zitronentee trinken. Dieser beruhigt den Darm und sorgt dafür, dass die Blähungen leichter werden. Jeden Morgen ein Glas Zitronen Tee beugt vor und sorgt für einen frischen Kick in den Tag.
Wer eine Erkältung ausbrütet oder bereits an Grippe leidet, sollte unbedingt Zitronen Tee kochen. Dieser sorgt dafür, dass der Körper mit ausreichend Vitamin C versorgt wird. Das Immunsystem wird dadurch gestärkt und die Abwehrkräfte bekommen mehr Kraft. Zitrone ist ebenso bei Fieber gut, weil es dieses senkt und Viren abtötet.
Es gibt kaum Nebenwirkungen, falls jemand an Zitronen Allergie leidet, sollte er den Tee nicht trinken. Kinder und Schwangere Frauen verzichten bestenfalls auf fertigen Zitronentee der mit Schwarztee angereichert wurde.
Zitronen Tee besteht aus gepressten Zitronensaft. Meist wird noch Schwarztee, Zucker, Aroma und Zitronenkonzentrat hinzugefügt, um einen besseren Geschmack zu erreichen. Wer einen einfachen Zitronen Tee selbst zubereitet, trinkt quasi puren Zitronensaft.
Handelt es sich um Zitronen mit Schwarztee, hält dieser etwa 18 – 24 Monate bei optimaler Lagerung. Wer den Zitronentee frisch zubereitet, sollte diesen nach etwa einer Woche austrinken.
Die Zubereitung von Zitronentee ist kinder einfach. Einfach eine Zitrone auspressen und in eine große Tasse leeren. Danach mit heißem Wasser aufgießen und auf Wunsch mit ein wenig Honig süßen. Wer möchte kann den Tee noch mit Ingwer aufwerten oder weitere Gewürze nach Bedarf hinzufügen.
Zitronen Tee lässt sich ferner als Bowle, Punsch oder auch Eistee trinken. Er vitalisiert in jeglichen Formen und lässt sich auch mit anderen zahlreichen Obstsorten kombinieren. Ob heiß oder kalt, gesunde Zitronensäfte mit Traubenzucker oder Honig schmecken sogar Kindern.
Zitronentee ist ein hervorragender der in der kalten Jahreszeit nicht fehlen sollte. Ein Tee zur Vorbeugung und auch während einer Erkältung kann reine Wunder bewirken.
